为宣传普及心理健康知识,在丰富的实践活动中增加学生对心理健康的认识,提升学生心理健康素养,10月19-20日,校学生工作部大学生心理健康教育咨询中心指导大学生心理协会开展“动作传递默契传达”、“疯狂的纸团”等素质拓展系列活动,全校近200名学生参与。
“动作传递默契传达”活动中,小组内成员用肢体语言来传递信息,再由彼此一一传递,最后一人猜出答案,活动过程中,大家彼此静静地观察、模仿,为对方加油打气,现场氛围十分热烈。活动之后,参与的同学纷纷表示,用肢体动作表达语言的活动既有趣味,又考验了团队合作能力和沟通能力,让同学们认识到相互信任是团队默契的基础。
“疯狂的纸团”活动中,10人一组,组内成员一人负责捡纸团,一人负责接纸团,其余人负责扔纸团。同学们需要在规定的时间内将纸团又快又准地扔进指定的桶中,活动过程中同学们可以通过扔纸团的方式将自己的负面情绪扔进垃圾桶,整个过程既有趣味性又有挑战性,现场氛围积极热烈,同学们纷纷表示乐在其中。
本次大学生心理健康素质拓展系列活动,让同学们认识到团体活动对个人成长的帮助,体会到团队凝聚力和沟通协作能力的重要性,从而更好地融入校园生活,培养健康的人格素养。
(撰稿:刘瑜,审核:俞超)